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トピック10件分を全文表示

    [91043] Re[5]: ��≪�∞孝��∫�∽�眼�ｉ�≪�∞顕�����掩�鎶牙減鐃�/td/tr

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    [trtd bgcolor=e4e4e4URL/tdtd/input type=text name=] 【無題】

    ■記事引用返信■

      ・投稿者/ -(That's a creative answer to a difficult question)
      ・URL/ http://qPrKC65MN40dA

        90859


    [90262] エアー

    ■記事引用返信■

      ・投稿者/ dom -(2011/08/02(Tue) 21:02:18)
      ・URL/ http://www.nicovideo.jp/watch/sm14109357

        今家で倒立で腰をふる練習をしているんですが
        家で出来る練習法や筋トレなどあったら教えてください！

      [90265] Re[1]: エアー

      ■記事引用返信■

        ・投稿者/ moto -(2011/08/03(Wed) 20:55:11)


          部屋でやってるイメージトレーニングなら壁を地面に見立てて、飛ぶときとキャッチする時の位置や上半身の押し出し方をイメージすることですね。

      [90289] Re[2]: エアー

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        ・投稿者/ としゆき -(2011/08/13(Sat) 23:50:15)


          自分もエアー練習中ですがなかなか練習に行けません・・・。
          早く習得したいです。

      [90311] Re[3]: エアー

      ■記事引用返信■

        ・投稿者/ abare -(2011/08/20(Sat) 22:24:35)
        ・URL/ http://www.youtube.com/watch?v=12xutAqvJqU


          こんにちは。

          横エアーを練習しているのですがどうしても上手く抜けません。
          何が悪いのかご指摘を頂ければ助かります。

          よろしくお願いします。

      [90323] Re[4]: エアー

      ■記事引用返信■

        ・投稿者/ 紫苑 -(2011/08/25(Thu) 11:08:26)
        ・URL/ http://2d-style.com


          入りのシルエットはすごく良いです。
          もうすこし速く振り切ってみてはいかがでしょうか。
          足を振る際、足を上にググーッと伸ばしてしまっているのが気になります。
          足の動きは出来るだけ一瞬で、フッと振ったら次には飛んでるくらいが良いです。
          あまり斜めの状態で耐えながら足を振り続けているとその間に腰が下がってしまいますので。

          個人的にはエアーに入った後の声？音？みたいなのが気になります。
          あれはうなり声なのでしょうか。
          あまり踏ん張りすぎないほうがいいですよ

      [90332] Re[5]: エアー

      ■記事引用返信■

        ・投稿者/ abare -(2011/08/27(Sat) 10:51:18)


          紫苑さん＞返事が遅くなってしまい、申し訳ありません。

          ご丁寧なアドバイスをありがとうございます。
          今までは足を振ってから飛ぶイメージを持っていましたが、なんだか勘違いしてるようですね。。。
          出来るだけ足を一瞬だけ振り、すぐ飛ぶように意識してみます。

          ＞個人的にはエアーに入った後の声？音？みたいなのが気になります。
          恥ずかしながらそれは踏ん張ったせいで、うなり声を上げてしまったと思います・・・

          途中何度も挫折しかけましたが、また当分頑張れそうですm(_ _)m
          ありがとうございました！

      [90406] Re[6]: エアー

      ■記事引用返信■

        ・投稿者/ s -(2011/09/17(Sat) 13:27:32)


          軸手の肩が返す方向とは逆の方向に入ってしまうと、跳んだ時に回転方向とは反対方向に身体が流れちゃうんですよね。私も最初はそれに気付かずにずっとやってました。ここ直したら上半身がだいぶエアーっぽくなると思いますよ。

          跳ぶ寸前、重心は軸手の平の中心より小指側に乗せてみてください。軸手のつく位置も色々変えてみると良いです。跳ぶ寸前に、ウィンドの崩しみたいな働きがあるのです。

          足腰は良い感じです。
          1発はもうすぐ抜けますよ。頑張ってください。

      [90421] Re[7]: エアー

      ■記事引用返信■

        ・投稿者/ adu -(2011/09/24(Sat) 15:57:51)


          便乗して質問お願いしますm(_ _)m
          エアーで飛ばす前に捻りを作るため、軸手と逆の方の手をギリギリまで耐えて残して置いてそこから一気に胸を張って返すのでしょうか？それともあまり意識しなくてもいいのでしょうか？
          あとキャッチの時に下半身追い越して捻り作るため先行足(振り上げと逆の足)は飛ばした時から開脚をキープしつつ上で固めてとっておくイメージでしょうか？それともただ単純にキャッチをかなり早くすればいいのでしょうか？
          お願いします！

      [90830] Re[8]: エアー

      ■記事引用返信■

        ・投稿者/ abare -(2012/07/25(Wed) 22:58:46)


          こんばんわ、深夜に失礼します。その節はどうもです。

          肩の怪我で半年ぶりに練習再開しましたが、またエアーがなかなかできずに困っています。

          以下2つの動画を載せますので、私と同じような境遇を経験された方がいましたら、どう修正されたか等アドバイスを頂けたら嬉しいです。

          正面視点
          ttp://www.youtube.com/watch?v=05cP-QhVCdU
          横視点
          ttp://www.youtube.com/watch?v=0iz861ORXTI

          宜しくお願いします。

      [90831] Re[9]: エアー

      ■記事引用返信■

        ・投稿者/ りっく -(2012/07/26(Thu) 16:51:57)


          腰をためるような意識はしていますか？
          ためすぎて足が上にいっている時点で腰が落ちてしまっています。

          紫苑さんもアドバイスしていたと思いますが、飛ばすときは一瞬です。

          > こんばんわ、深夜に失礼します。その節はどうもです。
          >
          > 肩の怪我で半年ぶりに練習再開しましたが、またエアーがなかなかできずに困っています。
          >
          > 以下2つの動画を載せますので、私と同じような境遇を経験された方がいましたら、どう修正されたか等アドバイスを頂けたら嬉しいです。
          >
          > 正面視点
          > ttp://www.youtube.com/watch?v=05cP-QhVCdU
          > 横視点
          > ttp://www.youtube.com/watch?v=0iz861ORXTI
          >
          > 宜しくお願いします。
          >

      [90855] Re[10]: エアー

      ■記事引用返信■

        ・投稿者/ abare -(2012/07/31(Tue) 21:10:46)


          ＞りっくさん

          アドバイスありがとうございます！
          腰をためるというか、腰の高さをキープする意識をしていたのですが、どうやら勘違いしたのかもしれませんね。。。

          腰は気にせずに足を一瞬だけ振るようにするなど意識を変えてみます！

      [90978] Re[11]: 繧ィ繧「繝シ

      ■記事引用返信■
      [90996] fxoRheC1

      ■記事引用返信■
      [91001] Re[13]: fxoRheC1

      ■記事引用返信■
      [91004] Re[14]: fxoRheC1

      ■記事引用返信■
      [91008] Re[15]: fxoRheC1

      ■記事引用返信■
      [91013] Re[16]: fxoRheC1

      ■記事引用返信■
      [91024] Re[17]: fxoRheC1

      ■記事引用返信■
      [91028] Re[18]: fxoRheC1

      ■記事引用返信■
      [91032] Re[19]: fxoRheC1

      ■記事引用返信■
      [91039] Re[20]: fxoRheC1

      ■記事引用返信■

    [91038] Re[5]: ��≪�∞孝��∫�∽�眼�ｉ�≪�∞顕�����掩�鎶牙減鐃�/td/tr

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