■記事引用返信■ ・投稿者/ minarai breaker -(2008/02/29(Fri) 19:21:30) ・IP/ 122.131.52.148 今新しいフリーズを練習しようと思いエアーベイビーを練習しています。 しかし上手くできません・・・ 何かコツはありますか?? |
■記事引用返信■ ・投稿者/ Mutsuki -(2008/02/24(Sun) 15:29:33) ・IP/ 117.74.14.189 初めて書き込ませていただきます。 3ヶ月程前からBreakin意識して筋トレ、柔軟始めたんですが、 一向に開脚が広がりません、 やはり、根気強くやるしかないですかね? 筋力の方も元々インドア派で全然だめなのですが、 皆さんは腕立てや倒立はどれほど出来るのでしょうか? 参考に教えていただきたいです、お願いします。 [799] Re[1]: 柔軟、体力について ■記事引用返信■ ・投稿者/ Yo-he- -(2008/02/24(Sun) 23:33:30) ・IP/ 221.115.168.92 柔軟の効率を上げるには回数、頻度をあげるのがいいと思います。 自分も柔軟をしていますが、あるところまで開いたらそこから伸びないので 回数を多くしようと思いました。 倒立は腹を壁に向けてやる壁倒立で鍛えて 約一ヶ月で倒立が出来るようになりました。 筋トレですが自分がやりたいのならいいのですが ブレイキンに使う筋肉はやりたい技をしていれば自然とついてきます。 あと腕立て伏せで鍛えられる筋肉はブレイキンではあまり使わないと思います。 倒立で腹筋、背筋、肩周りの筋肉が鍛えられるので倒立をお勧めします。 [804] Re[2]: 柔軟、体力について ■済! / 記事引用返信■ ・投稿者/ Mutsuki -(2008/02/27(Wed) 15:32:34) ・IP/ 117.74.14.189 アドバイス、ありがとうございます!! 参考になりました。 僕もがんばろうと思います!! |
■記事引用返信■ ・投稿者/ minarai breaker -(2008/02/21(Thu) 18:45:15) ・IP/ 122.131.52.148 今スワイプスの練習をしています。 一回転したときドスンといった感じに着地してしまいます。 どうしたらいいですか。 後連続でするときのコツってありますか?? [794] Re[1]: スワイプスが・・・ ■記事引用返信■ ・投稿者/ と→や -(2008/02/21(Thu) 19:40:18) ・IP/ 222.2.251.5 最近スワイプス関連の質問多いですね〜 自己流でよければ・・・ 着地はなるべく足の指の付け根辺りから着地する様にしてます ただやるには足の筋肉が少し必要ですが・・・ 連続の場合は、右足を蹴り上げる1回目と違い、右足を振り上げた状態で着地してそのまま回ってます。その際に右足は振り上げた状態からさらに蹴り上げる意識をしてます。 あとは繰り返し練習するだけですね。 説明下手で申し訳ありませんが、がんばってみてください。 [795] Re[2]: スワイプスが・・・ ■記事引用返信■ ・投稿者/ Yo-he- -(2008/02/22(Fri) 23:05:30) ・IP/ 221.115.168.92 すぐ下にスワイプスのスレがあるのでそれを参考にしてください。 新しいトピックを立てる前にスレッドを探すのもマナーです。 |
■記事引用返信■ ・投稿者/ BOU -(2008/02/15(Fri) 23:32:24) ・IP/ 58.188.4.141 このサイトのother movieのFreeze&Funnyで流れている曲名 教えてください |
■記事引用返信■ ・投稿者/ ryo-ma -(2008/01/25(Fri) 22:56:07) ・IP/ 219.31.150.217 スワイプスをしたら、腰が落ちてしまうんですけど、 どうすればいいですか? [758] 腰 ■記事引用返信■ ・投稿者/ ryo-ma -(2008/01/25(Fri) 22:56:50) ・IP/ 219.31.150.217 スワイプスをしたら、腰が落ちてしまうんですけど、 どうすればいいですか? [778] Re[2]: 腰 ■記事引用返信■ ・投稿者/ と→や -(2008/02/05(Tue) 23:57:21) ・IP/ 220.217.222.139 俺は一旦スワイプスせずにブリッジばっかりやってました ブリッジが楽にできるようになってやったら腰が落ちなくなりましたよ [781] Re[3]: 腰 ■記事引用返信■ ・投稿者/ Yo-he- -(2008/02/08(Fri) 21:50:17) ・IP/ 221.115.168.92 どうゆう風に練習しているかはわかりませんが 腰を上げる練習として 勢いをつけてまわるのではなく 片手片足を着いた状態で腰をあげてキープしておきます (反時計周りなら左手、左足を地面につけている状態) そこから着いてないほうの足を振り上げながら 上半身を返して、それに伴って下半身が時間差で回り 着地したときも腰が上がってる状態にする練習をするといいでしょう。 それが慣れてきたら連続でやるっていう感じで。 最初はやりにくいかもしれませんが これをやっていれば確実に腰は上がると思います。 [782] Re[4]: 腰 ■済! / 記事引用返信■ ・投稿者/ ryo-ma -(2008/02/09(Sat) 12:40:36) ・IP/ 219.31.150.217 ありがとうございます |
■記事引用返信■ ・投稿者/ popo -(2008/01/30(Wed) 09:52:02) ・IP/ 218.216.160.19 一般に右利きの人が多いのに軸手を左にしている人が多いのはどうしてなんでしょうか?何かメリットがあるのですか? [769] Re[1]: 軸手 ■記事引用返信■ ・投稿者/ タカ -(2008/01/30(Wed) 20:29:33) ・IP/ 125.203.95.205 たぶんやりやすいからだと思います。 ちなみに、僕も左です [771] Re[2]: 軸手 ■記事引用返信■ ・投稿者/ Yo-he- -(2008/01/30(Wed) 22:17:17) ・IP/ 221.115.168.93 右軸の人も結構いますよ? やりやすさは人それぞれなんでなんとも言えません。 [777] Re[3]: 軸手 ■記事引用返信■ ・投稿者/ と→や -(2008/02/05(Tue) 23:55:07) ・IP/ 220.217.222.139 始めまして 俺は脚の使いやすさで選んでますね〜 ちなみに軸は左です |
■記事引用返信■ ・投稿者/ サンサン太陽 -(2008/01/30(Wed) 21:00:41) ・IP/ 218.217.183.254 初めての投稿です。今中2なんですよ〜中2でもブレイクダンスできますかね?一応チェアーはもうできます。あとつぎは何練習したらいいですか?ブレイクダンス初めてまだ間もないので他注意する点やお勧めな技教えてくれたらうれしいです! |
■記事引用返信■ ・投稿者/ TAKA -(2008/01/26(Sat) 16:00:25) ・URL/ http://jp.youtube.com/watch?v=TszzLC--0Xs ・IP/ 220.254.0.4 早速質問させていただきます>< http://jp.youtube.com/watch?v=TszzLC--0Xs この動画の01,09からのステップと片手逆立ち?と片手 バク転?みたいなやつのやりかたを教えてください>< あと動画で使っている曲をおしえてもらいたいです!!! 宜しくお願いします>< [764] Re[1]: この動画の・・・ ■記事引用返信■ ・投稿者/ ryo-ma -(2008/01/27(Sun) 21:36:19) ・IP/ 219.31.150.217 一応見てみました これはマカコではないでしょうか [766] Re[2]: この動画の・・・ ■記事引用返信■ ・投稿者/ TAKA -(2008/01/27(Sun) 23:53:29) ・URL/ http://jp.youtube.com/watch?v ・IP/ 220.254.0.4 返信ありがとうござます!!! マカコですか調べてもます★ ありがとござます♪ |
■記事引用返信■ ・投稿者/ タカ -(2008/01/27(Sun) 22:03:16) ・IP/ 125.203.95.205 頭をつけるといいですよ |